CLASSIC BLT SANDWICH

BLTサンドイッチ

調理時間: 15分 難易度: 初級 分量: 2人分

ベーコン(Bacon)、レタス(Lettuce)、トマト(Tomato)の頭文字を取ったアメリカの定番サンドイッチ。ダイナーの人気メニューで、ポイントはベーコンの厚みとカリカリ感です。

ベーコン・レタス・トマトを挟んだBLTサンドイッチ

INGREDIENTS / 材料

  • 食パン(サンドイッチ用)4枚
  • ベーコン(厚切り)8枚
  • レタス4枚
  • トマト1個
  • マヨネーズ大さじ3
  • 塩・こしょう少々

手に入りにくい材料

日本のベーコンは薄切りが主流で、アメリカのBLTのようなジューシーな厚みが出にくいのが難点です。下記の代用・購入ガイドを参考にしてください。

GUIDE: 厚切りベーコンの選び方 →

作り方 / METHOD

  1. フライパンにベーコンを並べ、弱めの中火でカリカリになるまで両面焼き、キッチンペーパーで余分な油を取る。
  2. 食パンをトースターでこんがり焼く。
  3. トマトは5mm厚さの輪切りにし、軽く塩をふって水気を軽く拭き取る。
  4. パンの片面にマヨネーズを塗り、レタス、トマト、ベーコンの順に重ね、こしょうをふる。
  5. もう1枚のパンで挟み、半分に切って完成。

メモ

ベーコンを焼いた後のフライパンの油をパンにさっと塗ると、より本場らしい香ばしさが出ます。アボカドを加えるとカリフォルニア風の「BLTA」になります。

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